アーカイブ : 2013年 7月

ジュニア用ラケット選び

幼児、小学生のお子さんにはその子の体格や運動の発達の度合いに合ったラケットを選ぶことになります。
ジュニア用ラケットはそのフレームの長さによって26インチ、25インチ、23インチ、21インチなどが各メーカーから発売されて [記事全文

腰を回すの誤解と現実解

ゴルフ、野球やテニス、その他スポーツでも良く言われる、
「腰をまわせ!」
というフレーズ。
一度は聞いたことはあるでしょう。
しかし、「腰を回せ!」と言われてもなかなかできないものです。
それはなぜなのか?その答えは…
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ジョコビッチのフォアハンドストロークのフットワーク

ジョコビッチのフォアハンドストロークのフットワークを見ていると、「打球方向に体重を移動しながら打つ」という旧来のフォアハンドストロークの概念では打っていないことに気づきます。ステップダウンして打つことは殆ど無いことは [記事全文

同一打点高さでも打ち方を変えなければならない

打点の高さを同じにしても、ボールの状況によってはそれに対応できるよう打ち方を変えなくてはなりません。

選手に向かってくるボールの軌道は大きく分けて上の3種類あると考えられます。図の上から、軌道の下降ベクトルが大きい場合 [記事全文

保護中: 2013.7 ワンデーレッスン ボレーコンプリートマスター資料

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保護中: 2013.7 ワンデーレッスン オープンスタンス資料

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ダブルスのポジション サーバーサイド

ダブルスのポジションでサーバーサイドになった場合、サーブを打たないプレイヤーのポジションは何処に取るべきでしょうか。
サービスボックス内のネットに近い位置とスクールでは教わるかもしれません。サーバーのサーブの球威が十分に [記事全文

バックハンドのグリップ。親指の役割

片手バックハンドにおけるグリップの親指の役割について解説します。

親指をグリップに対して人差し指と対向するように巻きつける場合(写真上)と、グリップの長手方向に親指を添わせる(写真下)の場合があります。選手の多くは [記事全文

フォアハンドグリップ、ハンマーorガングリップ

フォアハンドストロークでのグリップした時の人差し指の使い方について解説します。

人差し指を中指から離すようにして握るガングリップ(写真上)と人差し指を中指につけるハンマーグリップ(写真下)があります。選手の多くはガング [記事全文