アーカイブ : 2011年 9月

スライス(アンダースピン)の軌道考察

グラウンドストロークにおけるボールスピンの方向はトップスピンの他にスライス(アンダースピン)そしてほぼ無回転となるフラットに区別されます。エッグボールなどと呼ばれる球種も一種のトップスピンであり、その軌道は独特のように考 [記事全文

ここで一度、ボール回転と軌道について確認しよう

ボールの回転はボールの軌道を変化させることはよく知っていると思います。トップスピンなら落ちて行く、スライスなら滑っていく、フラットはその中間といった具合に。それぞれの軌道について正確なイメージを持ってもらうために、シミュ [記事全文

サーブの上達法はシンプルにいこう!

今回はサーブの指導法、上達のポイントを、テニス雑誌や市販の映像教材をもとに片っ端から拾い上げてみました
正しいトス
腕の使い方
フィニッシュ
グリップ
プロネーション
スタンス、後ろ足の引き寄せ方
スイング軌道 [記事全文

サービスの力は足で作る 安定したサーブを打つヒント

iPhoneアプリで「Vol1 スマッシュ 鈴木貴男が教えるテニス・サービスのすべて」というのがあるのはご存知ですか?テニス雑誌スマッシュ誌が、iPhoneアプリをついにリリース。誰もが悩み、そしてより強いボールを得たい [記事全文

サービスの苦手意識をなくす 足から作るサービスのパワーを解説

今回はサービス動作について実写を使いながら詳しく説明します。
今回は特に足の動きに注目して、サービス動作に必要な力はどのように作り、ラケットスイングへと伝えて行くのかを詳しく説明したいと思います。足の動作についてはあま [記事全文

エアケイ 錦織選手のショットを科学的に分析

エアケイのフォアハンド分析について大変興味深い映像がYoutubeにありましたのでここで皆さんと一緒に見ていきたいとおもいます。
http://www.youtube.com/embed/iHPJYZs2bwM
MyRe [記事全文

肩関節を柔軟に使うことに脱力の意義がある。(後編)

前回の記事に引き続き、脱力そして上腕の外旋運動についてここで詳しく説明を続けます。
まずは前回のフリスビーの映像の解説から

肩関節を柔軟に使うことに脱力の意義がある。(前編)

脱力を主眼においた指導法は幾つかあります。一方で選手の写真では明らかにインパクトの直前で力がみなぎっている様子も見えることも多く、一体脱力とはなんだろうと思うこともあるのではないでしょうか。

ダブルスの戦術。ゲームメークはボールを打たないパートナーの役目

今回は(珍しく)ダブルスの戦術についてみなさんと一緒に勉強してまいりましょう。
それではまずはこの映像教材をじっくりと御覧ください。
http://www.youtube.com/embed/m_XOmbECiUI

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サーブ のフットワークに注目

サーブ動作においてボディーターンおよびフォワードスイングのきっかけづくりに重要になるのがフットワークです。今回はこのフットワークについて詳しく見ていきましょう。
参考映像(Youtubeより)
リンク先の映像設定の関係 [記事全文