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カテゴリー : スマッシュ

オーバーヘッドのボールの処理では腕を上げない

スマッシュやサーブなど頭の上にあるボールを打つ場合には上腕を上げないで打つのが良いとされます。

上の図のように両肩の延長線上に上腕が伸びているフォームのほうがラケットを素早くスイングし、ボールの勢いを最大化することが出　［記事全文］

バックハンド側のハイボレーやスマッシュは、最も力の入りにくく打ちづらいショットと感じることでしょう。ボールがラケットに厚く当たらない、ラケットがうまく操作できない、スイングするにも力が入らないなどといった苦手意識があるで　［記事全文］

今回はサーブやスマッシュで用いられることの多いコンチネンタルグリップに付いて説明します。
サービスやスマッシュでは一般的にコンチネンタルグリップが良いとされています。しかし選手によってはそのグリップを若干変えている場合も　［記事全文］

ここではスマッシュでのインパクトの姿勢について説明します。
スマッシュを打ったボールがネットに掛かってしまったり、ボールに対して薄い当たりになってしまう悩みを持つ方は多いと思います。そのような方の共通する動きに、インパク　［記事全文］

ジャンピングスマッシュでのフットワークについて注目すべきは後ろ足でジャンプするときのつま先の向きである。後方にボールを追いかけるときは、足のつま先は後方へと向けれている。これは上体を後ろ向きに近づけることで、ボールへ素　［記事全文］

スマッシュを打つ状況というのは多くは、ネットへと詰めたときに相手選手からのボールが頭上を越えるようなロブが上がった時や、こちらの打ったボールの球威によって相手からのボールが浅くかつ高く上がった時でしょう。スマッシュを打　［記事全文］

サービスやスマッシュでボールを打つ瞬間にお辞儀をするように腰が折れてしまうと、打ったボールはネットに掛かってしまうでしょう。フォワードスイングの途中で腰が折れてしまう原因がいくつか考えられます。まずは打球の瞬間に体が打　［記事全文］

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