テニストレーニングガイド

パワフルで快適なテニスを実現するための体づくりのガイドブックがiPadアプリで登場。
テニスに必要な身体動作について、トップ選手たちと一般愛好家の身体動作の違いなどを、トップ選手のフォーム分析結果と解剖学の視点から詳しく解説。
トレーニング初心者のための基礎知識やダンベルやバーベルを使ったエクササイズの紹介など解説しています。

8つの解説映像付き

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11月 22nd, 2013 by admin